［献立のブログ記事］

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  南三陸町を襲った大津波と厚揚げのミートチーズ焼きとジンギスカンコロッ,,

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  ジンギスカンとかに玉とらーめんサラダでうちごはん（レシピ付）と東北・,,

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  キャベツとちくわとニラのキムチ炒めと焼きまぐろの柚子コショウ和えでう,,

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  ハンバーグとかつおと大根のスタミナサラダとメンマとちくわのピリ辛和え,,

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  豚肉とチンゲン菜のオイスター炒めとブロッコリーのマヨーグルトサでうち,,

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  ビーフストロガノフでうちごはん（レシピ付）と雪まつりで作った機関車ト,,

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  かぼちゃのマヨカレー和えとチンゲン菜の玉子スープでうちごはん（レシピ,,

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  タモリ流豚しょうが焼きと小松菜ともやしの炒めものととろろカクテキでう,,

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  野菜ピラフと真だらのレモンバター煮とトマトマカロニスープでうちごはん,,

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  キムチーズピザとエビとセロリとブロッコリーの芯の炒めものとうどんの豆,,

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